Avenida Edson Passos
Atividades: Caminhada, corrida e ciclismo.Iluminação? Sim
Banheiro? Não
Acesso para PPNE? Não
Possui atividades dirigidas? Não
Principal via de acesso do bairro que liga a Tijuca à Barra, a avenida Edson Passos é procurada por muitos cariocas para praticar atividades aeróbias como caminhada, corrida e ciclismo. Seu trecho íngreme em boa parte do percurso faz da avenida um desafio para muitos praticantes. Outros atrativos para se exercitar neste local, são o contato com a natureza que a cerca e a contemplação ao fim do desafio junto à entrada para a Floresta da Tijuca, na praça Afonso Viseu.
Floresta da Tijuca
Atividades: Caminhada, corrida, musculação e ciclismo.Iluminação? Não
Banheiro? Não
Acesso para PPNE? Sim
Possui atividades dirigidas? Não
A floresta que pertence ao Parque Nacional da Tijuca é um paraíso verde em meio à urbanização. Rodeado por Mata Atlântica, bioma majoritário da cidade, o local é extremamente convidativo para quem quer se exercitar e ‘namorar’ a natureza. Além da prática de atividades físicas como caminhada, corrida, e ciclismo, é possível encontrar também aparelhos de musculação como barras e mesas de abdominal. Desbravar as variadas trilhas da floresta também é uma bela opção, porém deve ser feito com cautela e acompanhado por alguém que já conheça a região. Ao final da malhação, ainda existe a possibilidade de fazer um belo piquenique no local e banhar-se numa das inúmeras cachoeiras de água cristalina. Indubitavelmente, ar mais puro pela cidade você não encontra.
Para outras informações: www.parquedatijuca.com.br
Paineiras
Atividades: Caminhada, corrida, musculação, escalada e skate.
Iluminação? Não
Banheiro? Não
Acesso para PPNE? Sim
Possui atividades dirigidas? Não
Ao lado da entrada da Floresta da Tijuca, temos a entrada para as Paineiras. Pela Estrada do Redentor, é possível conhecer um dos locais mais calmos, verdes, arborizados e com as mais belas vistas da cidade. A partir da bifurcação com a Estrada do Sumaré, a estrada do Redentor fecha aos finais de semana e feriados para lazer. É possível fazer uma boa caminhada até a Estrada do Corcovado para visitar o Cristo Redentor. Se quiser, ainda pode fazer uma parada no muro de escalada (conhecido como Campo Escola), fazer alguns exercícios de musculação respirando ar puro e ainda deliciar-se com as quedas d’água existentes pelo caminho. Além disso, a inclinação e as curvas sinuosas do local são um convite a pedalar e fazer altas manobras de skate. Mas não se esqueça dos equipamentos de segurança!
Vista chinesa
Atividades: Caminhada, corrida, skate e ciclismo.
Iluminação? Não
Banheiro? Não
Acesso para PPNE? Sim
Possui atividades dirigidas? Não
Para outras informações: www.parquedatijuca.com.br